医疗保健百科

创建人:梁迎春_老狼 | 创建时间:2011-11-21 | 所属分类:保健

介绍传统医学,分享临床经验。

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行家:栐12345时间:2015年12月08日 心血管科医生吐血式9大经验总结…[详细]

行家:栐12345时间:2015年12月03日 吃得好、吃得多、吃得精已成为部分人的生活方式,但这样也许在不知不觉中就可能成为“糖友一族”。请关注——如何避免成为“糖友一族”?…[详细]

行家:栐12345时间:2015年11月30日 湿热体质是一种过渡性体质,青壮年居多。到了老年,这种体质还可向阴虚、阳虚、气虚和痰湿体质转化。…[详细]

行家:栐12345时间:2015年11月25日 发现日常生活中身体会出现很多异常的情况,比如一紧张手心就出汗,没来由的眼皮跳,半夜睡觉会抽筋。这些奇怪的身体反应其实从医学角度来说,这些现象都预示着一定的健康问题。下面就详细说说紧张时手脚出汗。在巨大的压力下,神经调节和体液调节共同作用,使人出汗,这是不自信的表现。一般出汗会随着精神的放松而结束。感觉紧张时,不妨深呼吸,用手掌按住脖子后面,可以起到一定的缓解作用。眼皮老跳。很多人迷信“左眼跳财…[详细]

行家:栐12345时间:2015年11月24日 这种简单的分类都能指向几十种疾病,再详细分下去真的可以有上百种疾病。 这么多导致头痛的疾病里,有的不治也没事,有的不治就会死;有的一治就能好,有的治也治不好。…[详细]

行家:栐12345时间:2015年11月23日 在生活中有很多朋友对耳鼻喉疾病一点都不重视,直到自己患上了耳鼻喉疾病时,他们才感到后悔莫及,为了让大家对耳鼻喉疾病更加了解,接下来本文就向大家介绍耳鼻喉疾病的相关内容。 专家教大家了解耳鼻喉疾病…[详细]

行家:栐12345时间:2015年11月18日 实行分级诊疗,我们过去的三级医疗体制也可以做到,为什么现在却做不到?是政府的问题还是医院的问题,是医生的问题还是患者的问题?我认为,问题的主要症结在于医生的执业模式与支付制度。这两个问题也归结到“政府的问题”上。…[详细]

行家:栐12345时间:2015年11月11日 生活中有哪些容易被忽视的细节,实际是重大疾病或灾祸的征兆?…[详细]

行家:小于子时间:2012年11月01日 高达83%的顽固性高血压患者合并有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。而有高血压合并阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者,如果不纠正睡眠时缺氧的状况,单纯使用降压药,降压效果也常不理想。而如果在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者出现高血压后不久,及时进行阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗,往往不用降压药,血压就能恢复正常。 …[详细]

行家:小于子时间:2012年11月01日 正常男子的阴茎,除了在性刺激和某种外界刺激会勃起外,通常处于松弛状态。然而有时内脏器官的反射作用也会引起阴茎勃起。最明显的是早上清醒前时常会出现阴茎勃起现象,这可能与做了与色情有关的梦有关。 …[详细]

行家:小于子时间:2012年10月25日 将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液一次,再加水煎熬一次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。 …[详细]

行家:小于子时间:2012年10月25日 老年人冬季早晨要慢起身。研究显示,心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作。一般凌晨4时左右,人的心跳与呼吸速度减慢,生命活动处于最低点,此时心脑动脉的血流极缓,易致血栓形成,心脑缺血。而当清晨人从“半休眠”状态苏醒时,呼吸心跳加快,血流加速,血压升高,又易使已老化的血管破裂。 …[详细]

行家:demonhunter1时间:2012年09月18日 最近我发现一种情况,那就是现在的人们都有未老先衰的表现,明明是一位三十多岁的年轻小伙子,但是那状态就好像四十多岁的大叔。不知道这样的情况大家有没有遇到过,其实这都是体亏肾虚的表现,下面我就为大家介绍一种能够让我们重回年轻的法宝,那就是鹿鞭。那么我们就来说说鹿鞭怎么让我们重回年轻吧。鹿鞭是什么我想大家都知道了吧,它就是雌性梅花鹿的外生殖器官,或许这么一说大家会觉得鹿鞭没办法吃,但是你们不知道的是鹿鞭…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 夏天要注意养脾,一是脾位于人体中部,按中医学所划分的季节,长夏正是一度之中、人与自然相配,有“脾是长夏”之说。二是夏天人体消耗较大,需要加强脾的“工作”。三是人们在夏天多食冷饮和瓜果,而生冷食品易伤脾肾造成“脾失健运”。四是不少人易在夏天出现不思饮食、乏力等,通过养脾可起开胃增食,振作精神的效果。另外夏天过后是秋冬季,脾胃功能不好,则易在冬秋季生病。 夏天养脾的方法:1、醒脾法:用饮食疗法达到健脾…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 人们一般都认为,冬天气候寒冷,人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明,一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现:在零上40度和零下40度的环境中,人体在一昼夜所耗费的热量,热天比冷天要多出1675焦耳。因此,人在夏天要比在冬天更需要多进一些营养丰富的食物,以弥补体能的消耗。首先,夏天应及进补水盐。由于大量出汗,不仅使人体内水份不断丧失,而且身体里的盐分也随汗液被大量…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 夏季一到,天气非常热,人们经常会感到口渴,但是有些人不爱喝水,却钟爱那些超市里面的饮料,那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天,专家说夏季不宜常喝饮料。一入夏,得泌尿结石的人就多起来,其中超过一半的患者为20至45岁的男士,而且多为草酸钙结石。原因特简单:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、饮料喝得多。很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 老中医针对苦夏病症提出了自我调理的三条意见,还真有效。首先是自我心理保健。人常说“心静自然凉”,因而我经常保持恬静的心理状态。古代炎夏养生学中有这样一段话,叫“调息净心,常如兆雪在心”。此时静心毋躁,止声息,毋违天和,毋幸遇,节嗜欲,空心气。可居高明,可远眺望,可入山林,可坐台榭空敞之处。第二是饮食调理。饭菜注意色、香、味、形。盛夏之季,我还常食绿豆粥。该粥有解热毒、止烦渴的作用。三是睡眠要充足。…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 中医把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为六邪,湿邪即为其中之一,湿邪为病具体说来,湿邪的发生有三种情况,一种较轻,即“湿”,会出现舌苔厚腻、有时舌苔泛黄,感觉口腻、口黏、口臭、脸上易起痤疮;第二种为中型,即“湿热”,常常为胃肠道症状表现,如恶心、食欲差、胸闷腹胀、便溏(大便不成形)、腹泻;头晕昏沉(如有布包裹住头部),四肢沉困乏力、周身乏力、很容易疲倦、关节疼痛加重等。第三种情况较重,即为“湿毒”,这…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 夏天养生的四个忌讳清凉有道,现在人们更加去注意养生和保健,那么养生和保健是离不开的,在人们这种意识里,于是有了夏天的养生……1、忌空腹饮茶:过多饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症,以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此,夏季饮茶,应是在餐后饮二到三杯为宜,有饥饿感则立刻停饮。2、忌冷水洗浴:冷水洗浴是…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年07月15日 受访专家/中山大学附属第六医院消化内科主任李初俊广州近几天持续高温让医院的急诊室热闹起来,其中就有不少腹泻病人,患者大多是因为饮食不当或饮食不洁导致的急性腹泻。消化内科专家提醒市民注意,气温升高,细菌大量繁殖,食用大量冷食冷饮,常在空调房中,这些都是引起腹泻的原因。步入酷暑之后,要小心保护自己的肠胃。“千金难买六月泻”一说对吗?民间有“千金难买六月泻”的说法,很多人认为,六月天肚子出现小毛病没什么…[详细]

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