医疗保健百科

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行家:温柔的百合时间:2012年05月26日 痛经系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。痛经是青年时期的病症,系普遍现象。多年来,学者们提出过许许多多不同的理论,而最新的国外资料显示。痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素——镁有关。近年来…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月26日 经常积极参加适量的体育运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。但这对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当的体力活动,有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成。同时,也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。专家提醒,要注意的是,患有心血管方面基本的网友,千万不要清晨锻炼。根据国外学…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月26日 给孩子喂药不要强灌,孩子在哭泣时灌药,药水有呛入气管的可能,甚至会发生生命危险。对于2岁以上的孩子,已经有一定的理解力,是可以通过和他(她)沟通来解决这个难题的。当然家长平时也要注意一些细节,提前做些工作。1、家长平时不要拿吃药来吓唬孩子,“你再闹……就给你吃药!”这样的话语会让孩子对吃药产生深深的恐惧。2、家长生病时,可以当着孩子的面吃药,让孩子明白,生病是需要吃药的。3、有的家长会哄孩子,这药…[详细]

行家:蔷薇次第开时间:2012年05月26日 高血压除引起心脏并发症外,也易引起脑部并发症。血压越高,脑卒中发生率越高,尤其是那种单纯性收缩期高血压患者更易发生脑卒中,这主要是由于血压急剧升高,脑血管反射性收缩机制障碍,血管扩张,脑血流量急剧增加和脑血管灌注过度、毛细血管渗透性增加导致脑水肿。…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月25日 洁面产品有分很多种类,有洁面粉、洁面膏、洁面乳、洁面皂,虽然都是洁面产品,但是它们的作用与用在什么肌肤都是有区别的,下面就随小编一起来看看哪种洁面产品好用,并来了解它们的优缺点!洁面乳减少了表面活性剂的使用,让乳液状洁面产品拥有细密的泡沫,质地非常温和,为干性和敏感性肌肤所设计。洁面后在皮肤上的残留物较少,降低对皮肤的刺激度。优点:乳液一般的肌肤触感,配有保湿成分和护肤成分,可以在洁面的时候进行肌…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月25日 葱白和葱叶,哪个更有营养中医认为,葱有杀菌、通乳、发汗和安眠等药效。但平日里人们吃葱,习惯于只留葱白,中医养生。而把葱叶部分扔掉。其实,葱绿中含有叶绿素、类胡萝卜素等葱白中没有的营养,不应轻易丢弃。叶绿素对人体有重要的作用,如抵抗辐射、清除毒素、强健肌肉等。因此,葱叶比葱白更有营养如果买回来的葱叶,很老并已萎缩发黄,这时就可以丢掉,不要一味认为葱叶更有营养,而未择去,影响口感。怎样用葱最佳炒菜前,…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月25日 近日,济南大学医学与生命科学学院的一项餐巾纸检测实验显示,济南市区6家餐馆提供的餐巾纸所含的细菌数量,均远超出国家规定的200个/克的最高标准,超国标近90倍。《生命时报》记者近日走访了位于北京市朝阳区的几家饭馆,发现每家饭馆都向顾客提供免费的餐巾纸,这些餐巾纸大多很薄,用的时候还会往下掉渣。记者还注意到,柜台上成包的餐巾纸外包装上没有任何生产厂家、卫生许可证号等信息。国际食品包装协会秘书长董金狮…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月24日 导读:我国多数老年痴呆病患者在家里接受照顾,即居家护理,这样既可使患者与家属亲友保持亲密接触,也使患者家庭负担大为减轻。老年痴呆症患者居家养护应注意以下几点:1管理好危险物品,防止意外事故的发生如电源、煤气、火种、刀具、有毒有害物品都应妥善保管和处理。阳台门及窗户应当加锁,防止患者坠楼;应注意保持地面平整,瓷砖地注意防滑;尽量维持原有的生活习惯和环境。日常生活用品摆放应定点定位,患者的房间及使用物…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月24日 针对很多人误认为老年痴呆无药可治或根本不需要治疗,专家解释说:事实上,老年痴呆是一种特殊的智能残疾,世界卫生组织已经将它列为一种特殊的残疾疾病,表现为躯体受限(身体结构和功能损害)、活动受限、参与受限,而残疾是必须要予以干预的,因此老年痴呆必须治疗。而老年痴呆的治疗的主要目的就是减少残疾,避免过早出现行为和功能的下降;通过综合的方法(药物及非药物)提高或保持一定的生活质量。药物治疗作为主要的治疗方…[详细]

行家:蔷薇次第开时间:2012年05月20日 高血压是一个强有力的、重要的、独立的脑卒中发生的危险因素,脑卒中是一种高致死、高致残的疾病。高血压没能得到良好控制是我国脑卒中发病率高居不下的重要原因之一。因此,了解高血压病的早期症状,有意识地进行预防脑卒中发生的干预与药物治疗很重要。…[详细]

行家:蔷薇次第开时间:2012年05月19日 随着生活水平的提高和生活节奏的改变,各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康,血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻。…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 Beyonce、JenniferLopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直是悲剧!怎么甩掉下半身肥肉?快看这些方法。肥胖原因1:跷腿坐着,一边悠哉一边胖此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 问:最近,总感觉莫名其妙的焦虑,常常有恐慌的预感,整日忧心忡忡、心烦意乱、坐卧不宁。也不知道什么原因,我自己分析主要是在工作上每天就重复的操作,很心烦。觉得没有任何意义。德芬:恐慌和焦虑来自你没有与自己的内在智慧有个正确的关系。你的灵魂,或是说你的内在更高的智慧,想要指引你往不同的人生方向走去,可是你忽略它的声音,还是日复一日庸庸碌碌过着毫无意义的生活。你有没有在夜深人静的时刻倾听你内在的声音,看…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 传统“和衣而卧”裸睡对国人来说是“开门见山”,一时难以接受,科学研究发现:常裸睡很多好处,特别是对男性生殖健康大有益处,能让男人的床上功夫更猛。那么裸睡到底还有哪些好处呢?1.裸睡有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 核心提示:也许生活当中很多人都不喜欢裸睡,因为她们不知道裸睡的益处,也没这个习惯,现在让我来告诉你一个女性健康小知识——裸睡到底有什么好处?1、裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大,肌肉可以有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病及疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。2、裸睡能美容没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 吃喝拉撒别看成低俗,可和健康关系最密切。通常喝完一大杯水后,在15分钟内上厕所的男性为7.08%,女性为5.51%;30分钟内男性为22.49%,女性为11.76%;1小时内男性为19.74%,女性为8.64%。喝水后应该多久上厕所才正常?社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言,到底有没有道理?以下是专家给出的一个健康小便的“金标准”。1、一天小便几次最正常?A、6次;B、7次;C、8次…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 笑口常开虽然可以健身防病,但任何事物都具有两面性,必须适可而止,以下五类人要注意不能笑得过度,以免引发其他疾病,甚至造成生命危险。一、高血压和动脉硬化患者不宜纵声大笑、狂笑。由于这类人群在大笑时,交感神经高度兴奋,肾上腺分泌增多,引起全身血管收缩,血压升高,心跳加快,易诱发脑溢血或心肌梗死。二、脑栓塞、脑溢血等脑血管病人的急性发作期和恢复期不可大笑。由于这类人群在大笑时会引起疾病反复,使病情恶化,…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 字号决定用途女性朋友在选购洗液时往往会受广告影响,喜欢看品牌,买那些听起来“名气大的”,心里觉得有保障。但专家指出,比起品牌来,字号更重要。记者对比了15种品牌的女性适用洗液,其中7种为“消字号”,3种为“妆字号”,5种为“国药准字号”。全国工商联美容化妆品业商会常务副会长张晓梅对表示,选择女性洗液产品一定不能盲目,首先要看清字号。她介绍,例如“妆字号”属于化妆品类产品,主要作用是清洁污垢、维护私…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 精神科和心理门诊,可以说是一种“特殊门诊”。一方面,时间非常宝贵,三五分钟难以解决问题;另一方面,患者因为注意力、情绪等问题,可能很难在短时间内充分理解医生的话。那么,我们该如何利用最短的时间,解答更多的疑惑呢?结合我的工作经验,提出几点建议。首先,准备“问题清单”。这是因为有的心理疾病可能影响记忆力等认知功能,有了这个清单就有备无患了。问题清单一般包括以下几个方面的内容:精神及躯体症状、以往的治…[详细]

行家:温柔的百合时间:2012年05月18日 乳腺癌是一种很奇怪的疾病,然而患者大多数都是因为不良的生活习惯导致的,比如说经常的喝酒,不管是因为缓解压力而喝酒还是为了应酬工作而喝酒,反正经常地喝酒对身体是不好地,还有导致乳腺癌的病因就是肥胖,所以说大家一定要多了解相关乳腺癌的病因常识。遗传因素就是导致人们患有乳腺癌的重要因素之一。很多时候这有乳腺癌家族史或者是相关的既往有乳腺良性肿瘤病史的一些人群。大多数都是这一般家族中出现一个乳腺癌患者,所…[详细]