医疗保健百科

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行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》称,我国成年男性平均身高是167.1厘米,成年女性是155.8厘米,此结果引起不少人的质疑 羊城晚报□张田勘 1国人不满自己这个身高 国家卫生计生委最近发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》称,我国成年男性平均身高是167.1厘米,成年女性是155.8厘米,平均体重分别为66.2公斤和57.3公斤。 这一结果,尤其是国人…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 不久前,国务院新闻办公布了《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》,上周,中国疾病预防控制中心营养与健康所又进行了深度解读,在这里,我们以图文并茂的方式,让大家看得更明白—— ●身高 近10年来,中国居民各年龄段身高体重均有增加,也就是说同年龄段的身高比十年前都增高了。目前,成年男性(18岁以上人群)平均身高为167.1,成年女性平均身高为155.8。换句话说,如果你已经是成年人了,…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 近日暴雨天气肆虐,南京连续几天发布暴雨黄色预警信号,南京大学被调侃为“河海大学”。天气炎热多雨,多种妇科疾病会乘虚而入,尴尬的私处瘙痒随之而来。女生们不用抓狂,编辑教你几招避免私处瘙痒。 私处瘙痒的4个罪魁祸首 1.霉菌侵扰:一旦感染上霉菌阴道炎,女性私处会奇痒难耐,其次有白带增多呈豆腐渣样或者乳凝状,私处灼热而有疼痛感等现象。 2.滴虫偷袭:滴虫的感染,会使私密部位有烧灼感或奇…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月26日 对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳喂养也是最科学的喂养方法!母乳含有婴儿所需的全部营养,非常容易消化、吸收;富含的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿脑发育也有着促进作用。现在就分享正确母乳喂养的方法。 教你母乳喂养的几个技巧 在给宝宝喂奶时,妈妈可以完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头,让宝宝舒服地…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月26日 十个白领九个脊椎坏,不是腰椎有问题,就是颈椎有问题。很多人都很想亡羊补牢,通过加强运动来达到功能康复。但该选择什么运动方式呢?骨科专家指出,游泳是适合颈、腰椎疾病患者的一种运动。不过对于有脊椎问题的人,游泳也是有很多讲究的。 专家介绍,游泳是一项非常适合的锻炼腰背肌体育运动。一方面,经常游泳可增强腰背肌的力量;而另一方面,游泳时全身都会浸泡在水中,身体会由浮力托起,人在水中可采取近…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月26日 我最近接诊了一位62岁的女性患者,她去公园草坪时被蚊虫叮咬,感觉脚后跟痒,回家涂了碘酒,结果症状加重,还出现红肿、水疱。后来,她被诊断为虫叮皮炎合并碘酊接触性皮炎。这说明,蚊虫叮咬时用药不当适得其反。 普通的蚊叮虫咬,可用风油精、清凉油等,既有效,对皮肤刺激也较小。但眼周、鼻孔、口唇、外阴、肛门等部位的皮肤,以及与黏膜交界近处不宜用,渗液处及伤口处禁用。 此外,可适当选用艾洛松等激素软膏…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月26日 智齿实际上是第三大臼齿(一般人都有第一和第二大臼齿),俗称智慧齿。四颗智慧齿形成始于上下鹗骨中,正如其他牙齿一样,但却是最后长出于口腔中的臼齿。智慧齿形成于9岁,而齿冠则于大约14岁形成,并在青春期末长出于口腔中。不过,也不是每个人都会长智慧齿,或是四颗都长齐的。而且,就算长齐,也有很多人都把它拔掉了。 哪些智齿需要拔: 1、疼痛发炎的智齿 智齿疼通常是因牙冠周围发炎而引发的。炎…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月26日 在6月13~17日旧金山召开的第74届美国糖尿病学会年会上,来自哈佛大学麻省总医院的 琳达·M·德拉汉蒂获得了“杰出糖尿病教育者奖”。在演讲中,她说,糖尿病教育仅仅让糖友知道吃什么、不吃什么远远不够,决定控糖能否成功取决于以下5大因素。本报就此专访了第二炮兵总医院内分泌科主任李全民,请他对此进行了详细解读。 提高饮食依从性。琳达·M·德拉汉蒂强调,糖尿病患者对医生给出的饮食治疗方案一定要…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 河北省秦皇岛读者陈女士咨询:我女儿是过敏性体质,鸡蛋、牛奶、小麦、西红柿等很多食物都不能吃,而且夏天容易长类似脚气似的小水泡。后来有个朋友介绍了一个偏方,具体如下:防风、乌梅、五味子、银柴胡各10克。砂锅泡30分钟,煮开后再小火熬20分钟,一天3次,每次一小碗。想请教专家,此方是否有效? 中国中医科学院医学实验中心代金刚博士点评:过敏是机体对某些药物或外界刺激感受性不正常增高的现象,简单地说…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 口腔溃疡多属于自限性疾病,通常情况下不必作特别治疗,一至两周内基本都可痊愈,只是时间快慢的问题。但专家表示,但如果两周内仍未见好转,就要及时去医院就医。可使用洗必泰或复方硼砂漱口治疗,也可使用口腔溃疡消炎薄膜敷贴在溃疡面。具体药品使用须遵医嘱,不能滥用药物,更不能讳疾忌医。 什么原因导致口腔溃疡“找上门”? 口腔溃疡的发生与人体自身免疫功能的降低或长期低下有直接关系。对于一般人来说,以下…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 成人填色书究竟火到什么程度?搜索国内几大图书电商网站,排名前五的书籍中,都有填色书的身影。英国亚马逊畅销书今年3月份的排行榜前10名就有4本填色书,包括乔汉娜·贝斯福的《秘密花园》和《魔法森林》、理查德·梅瑞特的《填色书艺术疗法》和米莉·马洛塔的《动物王国》。其中最火爆的《秘密花园》被引入国内后,第一个月就卖断货,在国内三大图书网站均为新书热卖榜榜首。 为什么填色书会突然这么火?很多人把…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 眼看下周就要入伏,天气仿佛“着了火”,但由于白昼温差大,空调影响下屋内外冷热不均,再加上夏季细菌滋生等影响,儿童患病现象有所增长。昨日,记者采访了济宁市妇幼保健院儿科得知,最近一段时间,就诊儿童明显增长,主要集中在上呼吸道感染、疱疹性咽炎以及肠道疾病。因此,各位家长要注意了,不可长时间让孩子呆在空调房,一定要时常通风;吃饭时不能图省事,不要吃过多凉拌食品。 儿童疱疹性咽炎很可怕?其实是种常见…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 每年的7月8日是世界过敏性疾病日,过敏已经成为世界第六大疾病。无论是对于婴幼儿还是成人,过敏性疾病都会给健康带来很大危害。根据市过敏检测中 心的统计,青岛市有三分之一的人群有过敏病史,对于青岛人而言,高发的过敏性疾病与爱吃海鲜分不开。对于婴幼儿来讲,过敏原更是千奇百怪,连母亲选择的分娩方式,都有可能增加他们过敏的几率。 新生儿湿疹原来是过敏 近日,青岛大学附属医院儿童保健科副主任医师王艳…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 过敏,有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象,药物过敏。过敏简单地说就是对某种物质过度敏感。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候,身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下,身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害;但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西,产生抗体,这种物质就成为一种“过敏原”。 世界变态反应组织对30个国家过敏…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 随着母乳喂养率的提高,孩子2~3天,4~5天,有的甚至于15天不排大便也无痛苦表现,待到排便仍为黄色软便,无硬结,量也不是特别多。这种现象称为攒肚。当孩子满月前后至两个月的一段时间内,由于消化能力的提高,能对母乳充分地消化、吸收。每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便,最终导致2~3天或4~5天一次大便。 攒肚的原因 宝宝为什么会出现攒肚呢?这是因为正常的母乳喂养婴儿大便中水…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 夏季来临,不少市民会患上各种急性腹泻,尤其是抵抗力较差的孩子更容易中招。记者了解到,炎热的天气,易使细菌、病毒大量繁殖,细菌性痢疾成为常见的肠道传染病。有相关医生表示,小孩若患上细菌性痢疾,家长切勿乱用止泻药,否则会导致更为严重的后果,同时要注意个人和饮食卫生。 记者 黎国堂 细菌性痢疾宜泄不宜止 近日,记者走访城区多家医院了解到,自进入夏季以来,小孩因腹泻前来就诊的人数有增多的趋势…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 如果大腿太过壮硕的话,不但不能够穿漂亮的裙子,就连穿裤子也都穿不出满意的效果,所以,腿粗的女性一定要对自己狠一点,那大腿上的赘肉减下去。大腿的赘肉无法消灭,是否总让你苦恼不堪。 每天做对这几件事,腿腿纤细不是问题! 1.注意走路的姿势 每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 长了青春痘,要怎么祛痘呢?现在和小编一起来学习自制祛痘面膜的制作方法吧!这些取材自生活中的一些水果或者蔬菜等常见材料的自制祛痘面膜,用最少的钱帮你去除讨厌的痘痘。 番茄草莓祛痘面膜 配料:鲜番茄 1个 鲜草莓 2个 做法: 1 将番茄洗净,撕去外皮。草莓去蒂洗净 2 将A料盛入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成 3 用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去 功效…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 胃癌在我国各种恶性肿瘤中居首位,胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。 那么胃癌的早期症状有哪些,接下来就由小编大家去看一看。 胃癌的早期症状 1、早期胃癌:随着病情发展,胃的功能和周身状况逐渐发生改变,这些症状常无特…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 前段时间,小编在网络上看到一条消息:大妈吃隔夜西瓜休克险没命,看到这条消息的时候,小编心想:隔夜西瓜会有这么大“威力”?细看新闻消息,才知道,原来那位大妈吃的是放在冰箱的隔夜西瓜,看到这里,背后又是阵阵凉风啊,一想到自己平常在外面买西瓜,很多切开了的也是从冰箱拿出来,小编心想:自己命真硬! 事件回顾: 可能也有不少网友也看过这条新闻了,没看过的也可以搜索来看一下,警醒一下自己要更注意食物…[详细]