医疗保健百科

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行家:不会后悔当初没时间:2018年11月01日 疼痛是疾病的一种反应,而中医认为,疼痛的具体感觉不同,其产生的原因不同,提示可能所患的疾病及调理的方法也各不相同。 1、绞痛:痛势剧烈如绞割者,称为绞痛。其特点是疼痛、有剜、割、绞结之感,疼痛难以忍受。多为有形实邪突然阻塞经络闭阻气机,或寒邪内侵,气机郁闭,导致血流不畅而成。如心血瘀阻的心绞痛,蛔虫上窜或寒邪内侵胃肠引起的脘腹痛等。 2、刺痛:指疼痛如针刺,部位固定不移,多因瘀血所致。全身各处均可…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月01日 人中,位于鼻下.上嘴唇沟的上三分之一与下三分之一交界处,为急救昏厥要穴。平时我们也可以通过人中的状况判断健康情况。 中医讲究望、闻、问、切,近听一老中医介绍,我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体,这些重要信号,可使我们了解并掌握自己的身体状况,现介绍如下: 1.健康人的人中是整齐的,位置正中,人中沟清晰匀称,颜色黄里透红。 2.人中沟肌肉松弛,则表明脾肾虚弱,气血不足。 3.人中色青…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月01日 现在女性朋友在社会当中占有越来越重要的地位,生活和工作的压力也在逐渐的加大,很多的女性朋友不注意自己的身体健康,导致出现了气血不足的情况,如果我们出现了气血不足的情况一定要积极的调理,那么女性补血养血吃什么中药呢?下面我们就一起了解一下吧! 1、八珍 八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川芎、芍药、…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月02日 如果医生开六味地黄丸,大多在处方上会写“淡盐水送服”。您可别小看这五个字,它往往是发挥药效的关键一步。实际上,中药还有很多这样的“药引子”,它们看上去是普通的食物,却有着各自独特的作用。 增强疗效 治疗风寒感冒的中成药,用热乎的姜汤送服能增强疏散风邪的作用;或吃完药喝上一碗热稀粥,既暖胃又发汗,都能增强药物的疗效;健脾胃助消化的中药汤剂,常放入大枣;产后淤血多、乳汁少等,常会用到生化颗粒或生化丸,…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月02日 “案上漫铺龙树论,盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句,诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用,如决明子清肝明目的功效适用…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止,如月亮的盈与亏,潮汐的涨与落等自然节律。 它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期,正常为3~7天。一般情况下,女性每次月经,总约排出经血30~50毫升。 因此,女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉的经血这一情况,所以它的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的“周期饮…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 喝茶是我们养生保健的一种方式,什么时候喝茶,该喝什么茶是很有讲究的。喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,因为中药的种类繁多,不同的中药可以泡制不同的茶,那么养生茶种类大全和配方有哪些呢? 老中医给我们推荐的养生茶种类有很多,针对不同的养生茶,对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢,让我们学学下面的文章,看看老中医教给我们的方法! 中医推荐养生茶秘方 三花茶 饮法:三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 香蕉大家都知道,香蕉味道极好,营养丰富,具有很多保健的作用!大家不知道的是,其实香蕉皮也有着许许多多的作用,除了能让人滑到外,还可以进行保健养生,治疗疾病!!今天就给大家介绍一下香蕉皮的妙用! 1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣 香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。 2、香蕉皮有催熟的作用 香蕉皮有催熟的作用,可以同要催熟的水果放在一起,很快就可以吃…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 上班族通常都是压力大,休闲锻炼时间少。白领们忙碌的工作总是会导致各种各样的问题,这是养生就显得尤为重要了。下面,就让我们来看看上班族该如何养生。 1.深呼吸 用深呼吸来缓解压力,可以说是最便捷的养生方法,适合每个人、随时、随地进行。基本方法:坐或站在一个放松的位置;缓慢地从鼻子吸气,默数5下,每秒1下,感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔,鼓起肚子,张开胸膛;屏气,默数5下,感觉新鲜的空气注入全身;将肺中陈…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 眼睛被称为心灵之窗,我们透过眼睛能看到什么呢?中医有种叫望诊,能从我们的眼睛看出我们身体的疾病。下面就来教你怎样看眼睛颜色知道你身体有无病。 眼白发黄 证明出现黄疸。传染性肝病、胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性疾病是引起黄疸的原因。 眼白出现血片 是动脉硬化、特别是脑动脉硬化的警示牌。 眼白出现绿点 大多数是肠梗阻的早期信号。 眼白出现红点 是毛细血管末端扩张的结果。糖尿病患者通常会出现此症状。 眼…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月02日 幼小的孩童皮肤娇嫩,眼睛水汪汪的,给人水灵灵的感觉。秋季天气逐渐转凉,空气中的水分蒸发较快,风干物燥,不少人明显感觉双眼干涩,唇干舌燥,喉咙发痒,干咳无痰,身上的皮肤容易干燥、脱皮,甚至出现大便秘结难下,这就是中医所说的“秋燥”证。不要以为宝宝看上去水水嫩嫩的,实际上,宝宝的皮肤厚度比成年人要薄得多,且皮肤的细胞间隔大,皮肤屏障功能差,体内水分更易流失,此外,宝宝的器官和机体各系统发育不完善,对气…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月02日 人身体要是有了病脸色也会很难看,下面这几种坏脸色,你知道得了什么病了吗? 1、脸颊发红 诊断:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的"高原红",这可能是西医所说的"原因不明的微热"。 病因:主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。 应对方:洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解,让脸色恢复正…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月02日 女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说,则是“不堪入鼻”……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。 榴莲能缓解痛经 榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月02日 男性朋友在步入中年之后,生理功能会逐渐的减退,出现衰老,影响生健康,如果中年男人想要健康的身体,那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式,延缓衰老,下面我们就一起了解一下中年男人要怎么保健吧! 1.早餐好,晚餐巧。食物是提供我们身体能量的必备的食物,所以平时的早午晚三餐一定要多加注意,早餐吃丰富的蛋白 质及碳水化合物。比如鸡蛋或全麦面包,可以提供足够的能量。晚餐可以多吃蔬菜水果,烹调方式尽…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 中医看病讲究望闻问切,通过观察一个人的脸色即可看出健康状况。那你的脸色如何,你知道自己健康吗?中医提醒,如果脸上出现以下几个症状,就预示着身体出现了健康问题。这时应该及早治疗,让疾病隐患扼杀在摇篮中。 疾病征兆:面颊呈褐红色 面颊发红是高血压的征兆。因此,面部呈此颜色的男人们要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。 疾病征兆:面色青紫 多由缺氧或血液循环障碍引起。常见于先天性心脏疾患,如二尖瓣狭窄、肺…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 很多人吃了柚子,就把柚子皮给扔掉了,殊不知柚子皮有很多妙用之处。中医认为,柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。下面就给大家介绍柚子皮入药治病的6大中医秘方。 1、煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。 2、煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水,烧到很…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 茉莉花洁白素雅,且芳香浓郁,有“人间第一香”之美誉。茉莉花不仅可供观赏,且有一定的药用价值。 茉莉花性平,味甘、辛,功能化湿和中,理气解郁。常用于脾胃湿浊不化,少食脘闷,腹泻和下痢腹痛等证,并对结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。 茉莉根亦可入药,其性辛热。辛能行气散瘀,热可温经通脉,故多用于伤损瘀血肿痛的治疗。《本草纲目》记载,伤损之疾,用茉莉根“以酒磨一寸服,则昏迷一日乃醒……凡跌损骨节脱…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 耳朵是大家再熟悉不过的人体器官之一了,人和动物都有耳朵,它除了是听觉和平衡器官外,在中医眼里,耳朵还可以用来诊病,通过看耳朵的形状与颜色可知人身常见的疾病。 1、正常健康的耳朵应该是耳骨坚硬、耳轮光滑平整、耳廓肉厚润泽、不见任何隆起之物。 2、耳肉淡红多是脾肾亏损、如暗红疑为邪毒外侵或气滞血疲。 3、耳垂内侧呈棕褐色、防肾病或糖尿病的前兆。 4、老年人耳垂出现一条自前上至后下、非常明显的皱折斜纹线…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月03日 在日常生活当中我们经常听到人们说“坐有坐相,站有站相”,由此可见,行为姿势对于我们的个人形象和身体健康方面是都有着很大的影响的,而且从小到大家长们也就教我们要摆正姿势等。上班族每天都会对着电脑一坐就是一天,那么你的姿势正确吗? 正确姿势减缓用“脑”疲劳 1、上半身以腰部为轴心,应挺直脊梁,让颈部保持直立,使头部获得足够的支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲至90度,在操作键盘或鼠标的时候,尽…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月04日 中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。 但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面,到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢?专家曾对临床80多例精液异常患者的精液分析,得出:精液量少主要与肾阴不足有关,而精子量少则与肾气、肾阳、肾阴不足均有关系,且三者的亏虚与精子数量多少没有明…[详细]