医疗保健百科

广告

文章

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 推拿后能不能洗澡 推拿之后不建议进行洗澡。 这是因为推拿的过程中,皮肤充血,血液循环速度快,这个时候身体毛孔处于张开状态,如果是在推拿之后立即洗澡的话很容易造成寒气入侵,身体受凉,出现感冒的情况。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 推拿后多久洗澡比较好 推拿之后一般建议4小时之后再进行洗澡比较好,这个时间身体充血状态得到恢复,血液循环速度慢慢恢复正常,进行洗澡不会出现不适。一般建议推拿之…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 刮痧和拔罐哪个去湿气 祛湿,这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会!这两种中医传统疗法,其主要作用都不在祛湿,祛湿的作用也不明显! 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 人们不仅误解了拔罐和刮痧,还喜欢将“湿气重”挂在口边,身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重,其实也未必如此。 拔罐的目的不在祛湿 “拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。”在中医辨…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 拔罐是中医的一种保健治疗方法,在国外也很受欢迎,今天小编就详细的给大家讲讲拔罐的好处和坏处,下面一起来看看吧。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 一、拔罐的好处 1.平衡阴阳 阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎穴进亍拔罐能够治疗热性疾病,而在关元穴进行拔罐则能治疗寒性疾病。 2.调和脏腑 拔罐疗法通过经络、穴位局部产生负压吸引|作用,使体表穴位产…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 那么如何治疗腹泻呢?中医拔罐疗法推荐! 治疗腹…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 能不能自己在家拔罐? 现很多人都会觉的拔罐是很简单的,自己买个拔罐的装备回来自己拔也是可以的,这样就可以自己经常在家里拔罐,不要出门那么麻烦了,这样还能省好多的钱。那么拔罐真的可以自己拔吗? 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 答案是:不建议。 如果你们没有一定的拔罐经验的话,小编是不建议你们自己拔罐的,因为拔罐得讲究科学的方式和方法,并不说随便拔就可以的。还有就是拔罐一定要专业人士来拔,…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 刮痧是常见中医活气血疗法,现实生活中,当身体出现不适或亚健康状态时,都可以通过刮痧改善。作用在身体不同部位,起到的作用也各不相同。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 那么根据身体部位刮痧的好处都有什么? 1、脚部 刮痧作用于脚部,可以帮助身体脉络通顺,气血顺畅,通常情况下,大多数女性会出现手脚冰凉等现象,之所以这样,很大部分是由于身体气血循环障碍、阳气不足。 2、腹部 使用刮痧板按照正确…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 由于现代生活跟以前的生活模式发生了非常大的改变,所以现在患颈椎病的人越来越多,情况也是越来越严重。有些得了颈椎病的人比较倾向于通过按摩来治疗,那么,得了颈椎病该不该去按摩呢? 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 颈椎病就是因为颈椎受到损害,比如说长期劳累等导致的颈椎神经受到压迫,或者是出现骨质增生、椎间盘突出这一类的疾病。其患病原因跟人的生活习惯息息相关。如那些经常坐办公室的人,经常…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 身体容易出现的一些小毛病,使用拔罐的方法来应对其实挺管用。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 落枕 早晚温差大的天气,有人一觉醒来脖子痛得厉害,不能转动,落枕了。对风寒阻络证型的落枕,使用火罐疗法较好。这类患者特点是:晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。 肌肉痉挛 最近冷风吹起,颈肩部肌肉暴…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月09日 针灸对于很多人都是不陌生的,尤其是对于学习中医的或者是喜欢用中医来养生的人来说还是非常熟悉的,因为对人体的危害是相对比较小的,所以先在有很多的患者都喜欢使用针灸的方式来养生或者是保健。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 针灸就是使用细细的针针灸自身的穴道,但是不是所有人都是适合针灸的,也不是所有的病症都是适合针灸的,针灸一般是可以促进血液循环的,所以可以帮助治疗一些病症的,那有哪些注意事…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 很多朋友都有过脚底莫名其妙起水泡的经历,这个部位起水泡实在是太烦人了,只要一走路就会引起钻心般的疼痛,严重影响大家日常工作和生活,那么这个水泡到底是怎么来的呢? 其实,引起足底水泡的主要有两个原因,其一是运动磨损导致的,由于足底局部组织长时间经受强烈的摩擦作用导致组织细胞破损、组织液外渗,进而形成了水泡。之所以会这样,可能是由于鞋子太小、太硬、袜子太粗糙、运动量过大。 另外一个原因是脚气导致的水泡…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 提起阿胶,有不少人认为它是妇科良药,是女人用来补血的,似乎总是与女性保健、妇科病症治疗联系到一起,甚至还用“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃和“东莱阿胶日三盏,蓄足冶媚误君王”的虢国夫人来佐证阿胶是女人的专利品,男人不适用。事实真的如此吗? 中国中医研究院科技合作中心副主任尹志超教授告诉记者,最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们,“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。 史书记载,历史上第一位用诗…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 准妈妈的身体是宝宝最初形成的场所,对于之后的发育成长都有很重要的意义。但每个人都有体质的差异,准备生育宝宝的女性朋友也是如此——提前对身体加以调理就变得尤为重要。下面就让我们和备孕的女性朋友一起了解下相关的知识,为生育出健康聪明的宝宝提前做准备。 值得推荐的中医备孕方法 养身 身体是生命活动的物质基础,也是身体既能保持正常运行的载体。养身指的是全身调理,中医认为人是一个整体,人体的五脏六腑生…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 很多小宝宝在出生后会长湿疹,轻微的会痕痒不止,严重的会溃烂,而且湿疹难以治愈,宝宝被折磨得哭闹不止。幼儿教育专家给大家推荐对付宝宝湿疹最天然的方法,非常实用,效果不错,家有湿疹孩子的父母赶紧收藏吧! 1.土豆片涂抹 把生土豆切成片,把有汁的一面直接涂湿疹部位,干了再换一片,一天可以不限次。如果宝宝脸上有伤口,或者是湿疹溃烂了不要涂。或者将土豆洗净,切碎捣烂,敷患处,用纱布包扎,每昼夜换药2~3次。…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 有一些人道听途说,认为小朋友的过敏性鼻炎长大后自动就会好了,既然这样,为什么要接受治疗,既花钱又浪费时间!那么事实真的是这样吗? 临床上,确实有一些人在幼儿期患有过敏性鼻炎,到青春期后,恼人的过敏性鼻炎竟然不药而愈,出现貌似“断根”的情况。不过,这种情形非常少见。这或许是因为过敏患儿外在生活环境有所改变,或者患儿内在的免疫能力随着年纪长大而增强,又或是因为一些不知名的原因造成,但那只是无数病例中的…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 青春是没有回程的小船,我们在不知不觉中就要面临衰老的问题。虽然自然的规律无法扭转,但合理的方法却可以帮助我们调节身体的机能,将一部分问题成功消除,让我们的青春走得慢一点。下面就让我们看看这方面的内容,学习如何利用按摩来缓解衰老的问题。 要想延缓衰老,首先离不开气血运行的正常和稳定。 气血对于身体的一般作用 气血运行的状况往往使身体健康与否的第一表现,也往往会引起全身的健康问题。气在中医的概念…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题,让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外,还会牵连身体的其他部位;不过有时,身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。请看专家教你正确自查骨病。 ○脑袋疼 大部分属于颈源性头痛,颈部长期保持一个姿势,颈椎会发生老化,颈部椎间盘变性,继而引发头痛。 ○脖子疼 我们的颈椎有七块颈椎骨像叠积木一样互相叠加连接起来,形成一条前凸后凹有曲度的颈椎。颈椎椎骨之…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 手癣是皮肤癣菌感染所致,根据临床症状可分为水泡鳞屑型和角化增厚型。角化型手癣多由水疱鳞屑型发展而成。患者常有多年病史,累及双手,也可为单侧。 角化型手癣皮损一般无明显的水疱或环形脱屑。掌面弥漫性发红增厚,皮纹加深,皮肤粗糙,干而有脱屑。冬季则常发生开裂,有时裂口很深伴出血,疼痛难忍,影响活动。 促使手掌角化增厚的因素除皮肤癣菌外,还与长期搔抓、洗烫、肥皂、洗涤剂、各种化学物品和溶剂刺激以及不当治疗…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 由于青少年学生还处在发育的阶段,鼻粘膜比较稚嫩,一切外界因素的抵抗能力比较低,易引发鼻炎。而一旦患有鼻炎,不仅会妨碍到青少年学生的正常生活和学习,还会对学生产生心理上的影响。 鼻炎首先会造成学生的注意力不集中。一旦患上鼻炎后,鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、阵发性头痛都是常有的事情,学生为了应付往往需要一边学习一边擦鼻子,造成学习分心,注意力无法集中。也会造成学生记忆力下降。鼻炎会使大脑常时间的处于缺氧状态…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月08日 中医看病讲究四诊合参,望闻问切。四诊中,望诊是最为直观,也是大部分医生喜欢最先采用的诊断方法,而舌诊又是浓缩了大量中医学文化与积淀的内容。通过一条舌头,我们能够直观并且快速地判断疾病的位置和类型,为之后的治疗和调理节约时间。 下面就来谈谈,上火在舌头上有哪些表现。 心火会使舌尖变红 舌尖变红,指的是颜色比平时要鲜艳但较深。一般来说,比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状,它预示着你的体内有…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月07日 白领怎么久坐才不会累呢?可能很多白领都觉得上班久坐十分累。然而,通过一些保健方法却可以让白领久坐不会累。下面就让我们一起来了解下白领久坐不累的九大保健方法。 养生保健是所有白领朋友们都必须引起重视的一个话题。近些年,很多白领性的职业病都层出不穷。由于工作性质的原因,很多白领都出现了一些职业病。因此,白领保健对白领们来说显得尤为重要。下面就让我们一起来看看白领久坐不累的保健方法有哪些。 白领久坐不累…[详细]