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行家:微达达时间:2019年02月15日 · 特效穴位治疗常见病集锦1. 合谷:对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的含量。2. 手三里:针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具有明显增强作用。3. 曲池:治皮肤的要穴…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月15日 很多人有醉酒的经历,那种头痛、眩晕、呕吐、烧心、浑身不适的症状让人很难忘记。年青身壮时倒没有多少顾念,偶尔放纵一下,只需休息一晚即可消除醉酒的症状。但随着年龄的增加,特别是三十五岁以后,只要稍微多喝几杯,醉酒的症状就会持续几天,让你无法快乐地工作和生活。此时,你不妨用穴位按摩疗法,来消除你的烦恼。解酒穴位:头顶的百会穴,颈部的完骨、风池、天柱穴,腹部的天枢、中脘,背部的肝俞、脾俞、胃俞、肾俞,手部…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月15日 春天是流感的高发时期,人们很容易患上呼吸道疾病。如果防治不当会对患者产生生命危险,所以大家一定要积极的治疗,下面中医就为大家介绍春季流感的针灸疗法。1、刺络疗法取穴:尺泽、委中、少商、大椎、耳尖、耳垂等。大椎挑刺出血,并拔罐5~10分钟;尺泽、委中用三棱针点刺出血,令其血流自止;少商、耳尖、耳垂诸穴,点刺出血数滴即可。2、光针疗法取穴:大椎、风池、风门、膈俞、合谷、曲池、鱼际、外关。每次选穴2~4…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月15日 生理学家的研究结果提示,耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。人患病时,耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此,按摩特定的耳穴,不仅能预防和治疗一些疾病,起到保健和美容的作用。第一式1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次,再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次,再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。此式有温补气血、脏腑及健身的效果。第二…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月13日 前段时间,在德国魁茨汀中医院的后花园里,欣赏了一位患者的“个人音乐会”。她是当地一位西琴演奏家,虽然住院但坚持练习,正好让我一饱耳福。这里没有富丽堂皇的音乐厅,也没有规模庞大的管弦乐团,观众就是住院患者和我们医务工作者。但音乐是美妙动听的的,大家听得很着迷,特别是患者们听后非常开心。我想这对他们病情的恢复一定是有好处的。小编查阅资料,证实了音乐确实对人体有很多好处,即“音乐疗法”,我们来了解一下。…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月14日 常按摩上肢的4大穴位可疗疾助长寿。上肢与胸部和颈部相接,是人体重要的组成部分。中医认为,上肢有很多穴位,有劳宫穴、内关穴、外关穴等等,其中有4大穴位是常用穴位,常按摩可疗疾、助长寿。劳宫穴取穴方法:握拳,食指、中指、无名指及小指四指轻压掌心,中指与无名指两指间即是穴位。动作要领:一手握拳以曲骨处叩击另一手的劳宫16次,再换手叩16次。作用:清热泻火,开窍醒神,能除心烦,治心火过盛引起的口腔溃疡,以…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月14日 现在什么养生方法最受推崇,当然是经络养生.你想成为人人崇拜的经络养生专家吗?那就请牢记以下关键点的健康秘密!1.小指尖端所属经络:手少阴心经经常摩擦、按压小指尖端有利于心脏健康,胸闷、心慌,晕车、晕船时用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。2.拇指尖端所属经络:手太阴肺经经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月14日 偏头痛令很多人都非常的无奈和痛苦。不论是去了多少医院,看了多少医生都建议的是通过服用药物来缓解头痛,偏头痛是无法被根治的。还有的患者用针灸治疗偏头痛,但是针灸治疗偏头痛效果好吗,会复发吗?针灸能够通经活络,去血化瘀,并且有止痛的作用。但是临床上发现,很多用过针灸方法治疗偏头痛的患者虽然能暂时的缓解,但是过段时间还是会依旧发作,显然,针灸并不能使偏头痛得到根治。现在大多数医生由于能力和见识的问题都错…[详细]

行家:废墟猎人时间:2019年01月30日 糖尿病早期有什么特征 糖尿病是威胁人类生命的最大杀手之一,然而,很多人并不是死于这个疾病本身,而是死于糖尿病各种并发症。通常,糖尿病在早期会出现“三多一少”的典型症状,即多饮、多尿、多食和消瘦。但是一些糖尿病患者前期并没有这些症状,或仅有部分表现。根据学者分析整理出糖尿病的9个具体征兆,并告诫糖尿病高危人群,如果出现了以下症状,不要犹豫,一定要就医治疗。1、眼睛疲劳,视力下降当感到眼睛很容易疲劳,…[详细]

行家:废墟猎人时间:2019年01月29日 适合女性经期吃的八类食物 每个月总有几天让女性“不顺”,没错,“大姨妈”又如期而至,那些有痛经的mm们又要遭罪了,肚子痛、心情烦躁。在经期来临的日子里,饮食得小心,下面为大家介绍几种食物让MM们减轻痛苦补充气血顺利度过此难关…1、豆类食物食用高纤维含量的大豆和豌豆有助于减轻子宫内的充血症状,从而减轻痛经的折磨。豆类食物同时也富含维生素B,可以有效减缓痛经和经期疲劳。虽然豆子吃多了会放屁,不过只要少…[详细]

行家:废墟猎人时间:2019年01月29日 了解食物中的蛋白质 蛋白质-生命活动的重要物质。蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分,它对生长发育期的儿童尤为重要,身体的生长发育可以看作是蛋白质不断积累的过程。同时蛋白质还参与重要的生理功能的调节。食物中的蛋白质从来源上可分为植物性蛋白质和动物性蛋白质两大类。植物蛋白质中,谷类含蛋白质占10%左右,虽然含量不高,但由于是人们的主食,故仍然是膳食蛋白质的主要来源。大豆类含丰富的蛋白质,可高达36-…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月26日 对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳喂养也是最科学的喂养方法!母乳含有婴儿所需的全部营养,非常容易消化、吸收;富含的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿脑发育也有着促进作用。现在就分享正确母乳喂养的方法。 教你母乳喂养的几个技巧 在给宝宝喂奶时,妈妈可以完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头,让宝宝舒服地…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月25日 近日暴雨天气肆虐,南京连续几天发布暴雨黄色预警信号,南京大学被调侃为“河海大学”。天气炎热多雨,多种妇科疾病会乘虚而入,尴尬的私处瘙痒随之而来。女生们不用抓狂,编辑教你几招避免私处瘙痒。 私处瘙痒的4个罪魁祸首 1.霉菌侵扰:一旦感染上霉菌阴道炎,女性私处会奇痒难耐,其次有白带增多呈豆腐渣样或者乳凝状,私处灼热而有疼痛感等现象。 2.滴虫偷袭:滴虫的感染,会使私密部位有烧灼感或奇…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 不久前,国务院新闻办公布了《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》,上周,中国疾病预防控制中心营养与健康所又进行了深度解读,在这里,我们以图文并茂的方式,让大家看得更明白—— ●身高 近10年来,中国居民各年龄段身高体重均有增加,也就是说同年龄段的身高比十年前都增高了。目前,成年男性(18岁以上人群)平均身高为167.1,成年女性平均身高为155.8。换句话说,如果你已经是成年人了,…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2019年01月24日 《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》称,我国成年男性平均身高是167.1厘米,成年女性是155.8厘米,此结果引起不少人的质疑 羊城晚报□张田勘 1国人不满自己这个身高 国家卫生计生委最近发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》称,我国成年男性平均身高是167.1厘米,成年女性是155.8厘米,平均体重分别为66.2公斤和57.3公斤。 这一结果,尤其是国人…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月12日 单纯性肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪、尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变。而病态性肥胖是指一种非常普遍的慢性疾病,不仅可以大量致残,早发死亡,影响生活质量等。肥胖症危害:1、肥胖人群易患内分泌及代谢性疾病,由于肥胖导致体内代…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月12日 一、定义指(趾)甲除游离缘外,其余三边均与皮肤皱褶相接,连接部形成沟状,称为甲沟。甲沟炎即在甲沟部位发生的感染。中医将其称为“蛇眼疔”、“沿爪疔”,多是因为指、趾外伤感染,或火毒蕴结所致。大多数是由于轻度损伤,如拔倒刺、修指甲不当等引起的感染。二、病因甲沟炎是甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“”倒皮刺”后造成。此外,有些儿童患者,经常有咬指甲的习惯,也会把口腔的细菌带进指甲边的沟槽,选择太紧不…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月12日 大家都知道运动对减肥来说是最好方法之一,可很多人往往坚持不下来,刚开始的三五天还行,时间一长有可能就把这事给抛到脑后去了。要知道,想坚持做一件事也是有技巧的,掌握这些技巧能够事半功倍。1、制定运动计划有计划的做一件事能够让自己的行动有一个依据,知道自己什么时候该干什么,还有那些事情没有完成。可以将制定的计划放在醒目的地方,每天提醒自己,可以请家人一同配合,起到监督的作用。这样会更好的督促自己去完成…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月12日 活中有许多不同的减肥方法,而素食减肥就是其中的一种。那么素食减肥在使用的过程中有哪些误区呢?下面给大家介绍素食减肥的误区,供大家参考。无限制食用加工食品许多素食主义者认为,无论是不是加工食品,只要没有动物性食物成分,该食物的营养价值就高,就更适合减肥。事实上,许多加工食品都是由天然成分制成的,但其中大多数是使用白米和精白面粉来生产,减少了很重要的膳食纤维,并添加了很多油、糖或盐,它不是新鲜的和天然…[详细]

行家:微达达时间:2019年02月12日 年轻的女孩因为腹泻而体重下降,或许有人会当作减肥的好消息,但是一种以腹痛、腹泻为症状的炎症性肠炎——克罗恩病,却会与年轻人纠缠上一辈子,患者不但生活质量下降,女性生孩子都会成问题,还会直接威胁到生命。据报道肠道疾病在年轻人中已属高发;与10年前相比,炎症性肠炎患者总数增长超过了24倍,其中,克罗恩病患者数量增长超过15倍。吃得越干净,越容易得克罗恩病据报道,炎症性肠病因为发病上升快,几年前中国听…[详细]