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行家:不会后悔当初没时间:2018年11月24日 肾气不足的表现都有哪些?肾气决定了一个人的身体状况,一个人要想健康、长寿,要仔细辨别自己的肾是否正常,如若发现肾气不足可及时补肾,以免身体出现病症。经过医生的观察研究,总结出了以下几种表现,您可以对照一下自己是否存在这样的症状。 肾气不足表现1:腰酸背痛 肾气不足之时最容易有感应的是腰部背部,常有腰酸背痛的烦恼。其特点是有劳累过度之感,腰部隐隐作痛,严重时甚至直不起腰。 肾气不足表现2:出现黑眼圈…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 人们常说手是女人的“第二张脸”,其实不光是女人它也是我们每个人的“第二张脸”,不光代表个人的形象,还能反映出身体的健康状况,所以受伤的一些变化可能就是疾病发出的信号。在中医看来,不同的“手感”能探究出人的体质。 手冷脾肺虚弱。有些人手脚心冰凉,天冷的时候更加明显,有时还伴有倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等表现,这常是脾肺虚弱的表现。中医认为,脾虚则气血生化不足,进而导致正气亏,抗寒力弱。这类人平时可…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 身体健健康康相信是很多人最大的心愿,不过人活一世不可能身体不会出现问题疾病,而在我们的身体患病时,身体的一些部位都会发出警示的信号,而下面这四种病主要表现在脸上,如果出现类似的情况应该要注意。 惨白。这种脸色跟气虚、血虚、体寒有关,多有气短、四肢乏力、头晕、动则汗出、失眠多梦等症状,可选用人参归脾丸等中成药补充血气。 蜡黄。这种脸色不是脾虚就是体内有湿气,表现为面色萎黄,少气懒言,饮食减少,大便溏…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 蜂蜜,是人们最常见的一种食物,尤其是近些年来,蜂蜜的好处风靡于大江南北,就 连蜂王浆,蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只,它采集来的蜂蜜却有180种物质呢,吃了能防止便秘,干燥上火,高血压等多 种疾病,正所谓喝了能除百病。下面,跟着小编一起来看看,蜂蜜还有哪些功效吧。 蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程,就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 生活在充斥着雾霾,喝着污染的水,每天承受着压力的环境下,大部分人的身体都处于亚健康状态,尤其是女人,在体质上又明显比男人容易差。十个女人九个寒,这里的寒是指宫寒、体寒、肠胃寒。 宫寒、体寒、肠胃寒已经成为现代女性患病的最大根源,各种各样古怪的疾病,小到痛经,大到癌症,生活当中感觉手脚冰凉、女人腰膝酸、气色差、房事冷淡不和 谐、月经紊乱、痛经多、生理期紊乱、黄褐斑、黑眼圈、女人肥胖身材、穿再多也不…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 都说女人比男人整体上更加长寿,因为女人面对的生活压力小,生活方式更加健康,而且女人会更好的处理自己的情绪。在这个女人当男人用的时代,女人的长寿优势正在慢慢的消失。为什么在消失呢? 不健康生活方式增多 美国国立卫生研究院发布的这项数据显示,女性饮酒比例从44%上升到48%,男性则从57%降至56%;女性每月平均饮酒天数从6.8天升至 7.3天,而 男性从9.9天降到9.5天。“目前各国女性的预期…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 羊肉可是无比鲜美的肉食,火锅中涮上几盘羊肉,再沾点美味的调料,膻味祛除的一点都没有,吃的让人舒爽无比。同时羊肉中有着丰富的营养,吃起来让人大为受益。羊肉虽好,可是你真的适合吃吗? 中医认为,羊肉味甘而不腻,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。但有的人吃了反而会让身体不舒服! 哪些人不适合吃羊肉 1肝病患者 羊肉虽有良…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 生活环境的污染越来越严重,空气质量的逐渐下降,往往都会导致我们患上一些皮肤疾病,皮肤病不仅影响美观,还会导致我们心理障碍。那么究竟有哪些民间治疗湿疹的偏方呢?那么接下来就随小编一起来了解一下吧! 民间治疗湿疹偏方 1、绿豆对治疗湿疹有着非常不错的效果。 用绿豆3两炒焦研成粉,用醋调匀涂患处,一日二次,连涂一星期可根治。 2、竹节菜(干品30克)50克,粳米100克。竹节菜加水煎汤,去渣后人粳米,再…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 如今人们对牙齿的重视程度已经远远超过了古代人,但是你知道古代人是用什么保护牙齿的吗?当然是用我们的传统中医药咯!想知道古代人的护齿秘方吗,那还等什么,快跟着小巫来往下看吧! 中国传统中医药在对牙齿保护方面拥有悠久的历史。经多方资料查证发现,我们的老祖宗在几千年前已经在用牙粉,如宋《御药院方》记载的陈希夷牙粉,有位碧虚先生常用此药,年至八十以上,面若童子,頿鬓皆黑,齿落重生。就连毛主席他的一生也都…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月23日 清晨的第一泡尿是很重要的,我们在休息了一宿之后,尿液能体现我们的身体状态,一定要观察仔细,颜色是深还是浅,是浑浊还是有泡沫。不同的情况代表了不同的疾病,想知道你的五脏是不是健康的,那就好好看看你的尿液吧。 怎么从第一泡尿看健康 红色尿液 可能为血尿,它可以分为肉眼血尿和镜下血尿。每1升尿中混有1毫升以上血液,即可呈肉眼血尿;镜下血尿,指离心尿液在显微镜下每高倍视野中红细胞计数在3个以上。 …[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 糖尿病是常见的慢性疾病,患此病后需要终生用药,糖尿病的病因诸多,与我们的不良饮食习惯密切相关,想要预防糖尿病我们必须控制好饮食。以及做到以下8条,会让你的患病率降到最低, 每天放松一刻钟。 紧张的工作、生活会让人处于应激状态。“在应激状态下,人的身体进入战斗模式,血糖水平升高,随时准备行动。”杜克大学医学心理学主任理查德·瑟维特说, 这会促使体内细胞出现胰岛素抵抗,血液中的葡萄糖无处可去,便…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 女人脱发,尤其是长发女人会显得特别恐怖,一脱一大把。女人脱发都是由哪些原因导致的?找到你脱发的原因,再针对你的病因进行特异的调理,才能彻底的治疗脱发,还你一头密发。 甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少,都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状,它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。 多囊卵巢综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调,雄性激素过多,表…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 生活中我们常常听到这么一种说法,耳朵大的人有福。通过观察我们的耳朵,可以看出我们的体质,还可以看出我们的健康状况和寿命长短。 耳朵形状知体质: 耳朵厚而大:人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现; 耳朵薄而小:耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚; “胖耳朵”:耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好; “瘦耳朵”:耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这句话是民间的谚语,亦是老百姓总结出来的生活规律。从此不难看出,萝卜不仅是冬季的应季产品,更是养生保健好手!那么萝卜还有什么“好搭档”可以帮助它将养生功效发挥到最大呢?欲知详情,请继续往下看吧! 萝卜又名莱菔,是植物莱菔的鲜根,是根菜类的主要蔬菜,在我国已有数千年的种植历史了,全国各地均有栽培。 【中医保健功效】 萝卜生者味辛、甘,性凉,熟者味甘,性平,具有…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 “冰冻三尺非一日之寒”,中医认为,很多疾病的产生也并不是一朝一夕之间的事情,是由于我们长时间的“不注意”而引起的。所以中医里面素有“五劳”之说。 “五劳”即“久视,久卧,久坐,久立,久行”。仔细看看,这些基本上都是我们平时最易中招的,所以如果不想招惹上“五劳”带给你的痛,就赶紧看看今天的文章是怎么说的吧! 现在,各种各样的慢性病苦苦纠缠着我们的老年朋友。慢性病还不同于一些急症,它会在下雨、降温的…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 生活中有个小病都是正常不过的事情。患病后不要急于采取吃药治疗的方法,简单的热姜水就可以解决。下面我们来看热姜水可以治疗的12种常见病: 口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。 龋齿:每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。 偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。 …[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 喝酒是个技术活,少量的饮酒可以加速体内血液的运行,具有养生保健功效,大量的饮酒伤肝伤胃。爱喝酒的女性朋友喝什么“酒”养生呢?红酒、黄酒、白酒,女人的好选择。 女性喝红酒的好处 红酒杀菌作用:红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的治疗方法,那么必须就是感冒问题了。感冒是一种常见的 多发病,而在红酒中所含的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,而最为简单治疗感冒的方法,那么就是直接饮用一杯热葡萄酒或…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 35岁以上的高龄孕产妇无论在孕期还是分娩中发生妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、流产、早产、胎儿宫内发育迟缓的发生率明显多于年轻孕产妇。 但也不全是坏处,还是很多的优势的。 1、 更成熟。我们不会再因为要照顾孩子而没能去参加新年聚会而懊恼。对于孩子教育、养育,我们都有了成熟的思考。我们会事先就注意学习育儿知识,做到孕期饮食合理,营养均衡,确保胎儿发育良好。 2、 有更强的经济实力。当发现一个好…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月22日 痘花长在你的脸上,有多少妹子在节后猛爆痘的呢?想要告别痘花脸,下面这些简单有效的祛痘方法赶紧学起来。 1、地骨皮祛痘 取地骨皮适量,将其焙干后研成细末状,撒在长痘痘的地方,每天做2—3次。一般情况下,3—5日即可痊愈。也可以试试 伊华浓祛痘精华。是祛痘最快最简便的方法,刚长痘痘马上用隔天就好。 2、胡萝卜祛痘 准备新鲜的胡萝卜5000克(十斤?!我算错了还是方子写错了?),将胡萝卜煮熟,包在干净的…[详细]

行家:不会后悔当初没时间:2018年11月21日 煎药煎药,煎药是门很深奥的学问。需要学习的内容多不胜数,更有许许多多的小细节,如果一旦将其忽略,就会导致这一锅药煎煮失败。甚至将有益疾病的成分转变成对身体不利的成分。 1、煎药前要浸泡 药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。一 般以花、叶、茎类为主的药物,浸泡时间为1小时左右。以根、种子、根…[详细]