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5类人我向您推荐用针灸减肥

2019-04-10 13:51:45 本文行家:微达达

人体有分虚胖和实胖。而肥胖不是吃太多造成的,人体内分泌紊乱也有可能会使得体重增加,因为像胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素的异常分泌会影响消化吸收等功能。针灸减肥主要就是通过针灸来调理肝脾肾这些人体器官,使得内分泌正常,从而实现减肥效果。针灸怎么减肥?首先,针灸可以刺激人体的某些穴位,能够对胃起到一定作用,使得胃消化变慢,抑制胃酸的分泌,从而达到一个时间较长的饱腹状态。饱腹感时间长,感觉不到饿,自然也

人体有分虚胖和实胖。而肥胖不是吃太多造成的,人体内分泌紊乱也有可能会使得体重增加,因为像胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素的异常分泌会影响消化吸收等功能。针灸减肥主要就是通过针灸来调理肝脾肾这些人体器官,使得内分泌正常,从而实现减肥效果。

针灸减肥

针灸怎么减肥?

首先,针灸可以刺激人体的某些穴位,能够对胃起到一定作用,使得胃消化变慢,抑制胃酸的分泌,从而达到一个时间较长的饱腹状态。饱腹感时间长,感觉不到饿,自然也就不怎么吃东西了。

其次,针灸可以促进人体内脂肪的代谢和分解。通过加速对能量的消耗,使得脂质的代谢过程加快,整个的新陈代谢也变得活跃,自然体重也就慢慢下来了。

内分泌失调引起的发胖其实也算普遍,生完孩子的孕妇因为雌激素分泌失调会发胖,更年期妇女也因这个原因会变胖。而针灸确实能有效调节内分泌失调问题,达到减肥的目的。尤其是病理性肥胖患者,采用针灸进行减肥效果甚佳,而如果是生理性的,针灸减肥基本没用。

哪些人适合针灸减肥

1.腹部肥胖

很多人一胖就胖肚子,腰上好几个游泳圈,针灸可以通过经络调节,刺激穴位,加速腹部脂肪的燃烧,达到一个减肥效果。

2.湿气过重

针灸有发汗、利尿的作用,通过针灸,可以让体内多余的水分和湿气都排出体外,从而消水肿,减湿气,达到减肥效果。

3.胃酸分泌过多

胃酸分泌过多的人就很容易饿,一饿就会不停的要吃东西,自然也就越吃越胖,这就是所谓的“胃火旺”。针灸可以通过刺激穴位抑制胃酸的分泌,减少饥饿感,控制食欲,降低胃火,从而达到少食而减肥的效果。

4.惯性便秘

惯性便秘也会造成肥胖,针灸可以帮助排便顺畅,不让体内多余能量和毒素储存在腹部。通通肠胃,减肥也就顺理成章了。

5.更年期

女性在更年期也很容易突然发胖,这主要是雌激素分泌失常造成的。针灸就是通过刺激分泌激素的各个器官,使得分泌功能返回正常,从而达到减肥效果。

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